【作战美人的小疑问】

    老一辈的人常常说：“怀孕的妈妈在生产前，最好避免喝咖啡、茶和深色的饮料及将就等调味料，这样才能让生出来的宝宝拥有白皙水嫩的皮肤。”这是真的吗？如果真是这样，那是不是脸上有黑斑的人，最好也能够避免吃这类的食品呢？   
     基本上黑斑的形成，主要是皮肤无法将存在基底层的黑色素代谢到最外层的角质层，进而沉积在皮肤里的结果。但是为什么有些人会特别容易出现黑斑呢？这可能是因为本身体质（属于易长斑的肤质或容易制造黑色素的体质）或者种族特性（有色人种较容易产生黑斑）所导致；而女性在经期前后、怀孕期间或停经后、服用口服避孕药时，收了动情急速的影响，黑斑的形成也会比较明显，尤其是身体疲倦或睡眠不足的情形下，肤色的状况当然也是惨兮兮的。至于常常需要在阳光下暴晒的人，黑斑现象更是严重，而这也是每个人都要拼命做防晒工作的原因。

http://jkl.goumandou.com/
     所以，皮肤的白须与妈妈怀孕时期的饮食并没有太大的关系。至于脸上有黑斑的人，是不是最好也少食用深色食物呢？这也是因噎废食的错误观念，因为食物并不会影响肤质，除非是一些光铭感食物，例如芹菜、香菜、柠檬等就要晒吃，因为这类食物在遇到光时，可能会增加皮肤变黑的机会。
     对女性来说，脸上的斑斑点点不但让自己如临大敌，在皮肤科医师的眼中，所看到的更是复杂的皮肤问题。